In inverno, con l'arrivo del freddo, la dieta dovrebbe soddisfare le esigenze dell’organismo legate alla necessità di ricevere vitamine, antiossidanti, minerali che rinvigoriscono l’organismo e che danno energia e aiutano a combattere stanchezza e magari cattivo umore. Sicuramente le verdure di stagione la fanno da padrone: cicoria, finocchi, arance, rape rosse, mele, broccoli, cavoli, spinaci, [...]
A volte, per ritornare "come nuovi", ci occorre effettivamente l'aiuto di un fisioterapista. Ma quando nello specifico? 1. Su consiglio del dottore: spesso alcuni disturbi necessitano di un ciclo di sedute riabilitative, quindi è sempre importante raccontare al medico i propri sintomi. 2. Anche se si necessita di un semplice massaggio, occorre sempre un professionista: [...]
L’arrivo del freddo ha sempre messo a rischio la salute di tutti, in particolare quella delle persone anziane e dei bambini. In questo periodo specifico poi tutto è ancora più difficoltoso e problematico. Oltre alle raccomandazioni e alle avvertenze dei medici e degli esperti sull'emergenza Covid-19, ecco alcuni consigli per affrontare l'abbassamento delle temperature con [...]
A tutte le età, ma anche per gli anziani, la ginnastica rappresenta un ottimo alleato per rallentare il processo di invecchiamento e combattere i dolori. Più l’età avanza maggiori sono le attenzioni che il corpo merita per rimanere in salute e forza. La ginnastica dolce è un ottima soluzione perché tonifica muscoli e articolazioni, distendendo [...]
Quando si sta comodamente seduti nella propria stanza o nel proprio salotto... la giornata cambia decisamente! Il corpo si rilassa, la mente spazia tra i pensieri più belli e tutto assume una nuova prospettiva! E quando si è rilassati e "in pace" dalla frenesia della giornata moderna... quante cose si possono fare! Leggere un libro, [...]
Perchè, nel quotidiano, non far sì che anche i nostri nonni imparino ad utilizzare ed apprezzare i vantaggi della tecnologia? E’ chiaro che per loro alcune innovazioni rappresentano una vera e propria scoperta. Un esempio su tutti è la tecnologia in continuo sviluppo degli scooter elettrici! Al di là comunque dell’aspetto funzionale dello strumento, l’utilizzo [...]
A tutti coloro che magari in questo periodo di incertezze hanno un pò ridotto le attività motorie può capitare di sentire le mani o i piedi freddi o avverte un formicolio continuo oppure una sensazione “pungente” o di intorpidimento o crampi a braccia e gambe... Ciò significa che forse qualcosa potrebbe non andare nella propria [...]
Anche se si è sempre più attratti dalle ultime novità tecnologiche e dalle più recenti innovazioni all'avanguardia dei tempi, in molte occasioni si è capaci di svelare una passione, più o meno nascosta, per gli oggetti d'altri tempi. Impreziosire la propria casa con un tocco vintage, negli ambienti, nel guardaroba, nell'oggettistica, è una passione capace [...]
Perchè i mobility scooter non sono tutti uguali? Perchè i prezzi sono spesso diversi? Perchì queste differenza si rivelano valori e carattistiche ben specifiche, che diventano plus indiscussi quando si parla di questo settore! Innanzitutto il valore e la qualità dei componenti, del design e della struttura, poi i punti chiave dell’utilizzo, fondamentali per una [...]
Dove saremmo oggi senza innovazione? Sembra strano a dirsi ma sarebbe davvero complicato rispondere ad una domanda così! Pensiamo ad esempio al mondo dei trasporti, delle comunicazioni, della tecnologia... perchè è così importante per le aziende che si occupano di produzione parlare di crescita, miglioramento e trasformazione? L’innovazione per le società che producono prodotti può [...]